Voor inwoners van Kruisem en de Vlaamse Ardennen die stap voor stap willen werken aan hun voeding — of het nu gaat om gewichtsbeheer of sportprestaties — sta ik klaar in de praktijk van Reboost.
De meeste voedingsadviezen mislukken niet door een gebrek aan kennis, maar omdat alles in één keer moet lukken. Bij Reboost in Kruishoutem werk ik daarom met een vast traject: elke sessie exact één aanpassing, geen overvolle voedingsschema's.
Fiets- of loopliefhebbers uit de Vlaamse Ardennen vinden hier ook een coach met eigen duursportervaring — handig als je voeding wil afstemmen op een concreet wedstrijddoel.